﻿<rss version="2.0">
		<channel>
			<title>Сообщество о бизнесе и инвестициях - Что такое антигравити йога?</title>
			<lastBuildDate>Sat, 18 Apr 2026 07:41:00 +0300</lastBuildDate>
			<link>http://rkiyosaki.ru/</link>
			<description></description>
			<generator>Lussumo Vanilla 1.1.4</generator>
			<item>
		<title>Что такое антигравити йога?</title>
		<link>http://rkiyosaki.ru/discussion/17976/?Focus=37090#Comment_37090</link>
		<guid isPermaLink="false">http://rkiyosaki.ru/discussion/17976/?Focus=37090#Comment_37090</guid>
		<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 17:43:59 +0300</pubDate>
		<author>karachserega</author>
		<description>
			<![CDATA[Наткнулся в интернете на видео, где люди занимаются йогой в каких-то гамаках, подвешенных к потолку. Выглядит необычно и интересно. Говорят, это снимает нагрузку с позвоночника и позволяет глубже тянуться. Есть ли такое в нашем городе? Интересно попробовать, но есть сомнения: насколько это безопасно, выдержит ли гамак, не упадешь ли, и нужна ли какая-то специальная подготовка? Хотелось бы узнать от тех, кто уже пробовал, какие впечатления, сложно ли начать и есть ли реальная польза для спины.
]]>
		</description>
	</item>
	<item>
		<title>Что такое антигравити йога?</title>
		<link>http://rkiyosaki.ru/discussion/17976/?Focus=37092#Comment_37092</link>
		<guid isPermaLink="false">http://rkiyosaki.ru/discussion/17976/?Focus=37092#Comment_37092</guid>
		<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 18:18:50 +0300</pubDate>
		<author>razum1st</author>
		<description>
			<![CDATA[
Пробовал! Это и правда очень круто и необычно. В Оренбурге занятия по антигравити йоге есть в Citrus Fitness. Гамаки (их называют хаммоками) очень прочные, рассчитаны на большой вес, цепляются к потолку на надежные крепления, так что бояться не стоит. На первом занятии все очень подробно объясняют, как садиться, вставать, чувствовать опору. Подготовки особой не нужно, занятия есть для начального уровня. Ощущения невероятные: висеть вниз головой (в специальной позе, конечно) и чувствовать, как растягивается весь позвоночник — это что-то. После тренировки спина чувствует себя прекрасно, уходит напряжение. Однозначно стоит попробовать для новых ощущений и пользы для спины!
]]>
		</description>
	</item>
	
		</channel>
	</rss>