Сообщество предпринимателей, трейдеров, инвесторов и тех, кто стремится к финансовой независимости и изменению мира
Если кто-то из Вас решил дома сделать не большой спорт зал, как я себе организовал и Вы не знаете, где все для него можно приобрести, делюсь информацией. Все что нужно, можете вот тут у ребят найти Training-power.ru . Да будите брать гантели, советую разборные , обрезиненные, они классные!
Тренажерка дома - это круто, только вот не в каждой квартире можно найти свободное пространство для спортивных снарядов. У меня только "железа" на 150 кг с лавочкой и все. Лавочка складная. При нехватки времени это лавочка и штанги/гантели ой как выручают. Вообще, нехватка времени это просто бич спортивного образа жизни. Хотя тоже решаемо http://kto-chto-gde.ru/story/kak-zanimatsya-sportom-pri-napryazhennom-grafike/ в том числе и с помощью домашней мини!!! тренажерки.
У меня просто коврик для йоги и хорошая музыка для поднятия духа
Еще один важный аспект - хорошая музыка) сейчас не так просто найти сайт, где можно послушать музыку без проблем, я лично радио люблю слушать http://lal.fm/radio/5/ качество очень хорошее, все новинки музыки тут сразу появляются, нет рекламы надоедливой, всем рекомендую, для ценителей хорошей музыки - это настоящий клад)
с 1 по 4 из 4